Die Stadtteilkoordination und das Seniorenbüro der Stadt Karlsruhe setzen ihre Online-Veranstaltungsreihe fort und laden am Mittwoch, 3. Dezember, um 18 Uhr zu einem interaktiven Vortrag rund um das Thema Augengesundheit ein.
Augen im Alltag gezielt entlasten
Unter dem Titel „Klare Augen – Entspannung für den Sehsinn“ zeigt die Referentin Margit Reinhardt, Trainerin und Coach an der Volkshochschule Karlsruhe, wie die Augen im Alltag durch gezielte Übungen entlastet und die Sehleistung erhalten werden können. Tägliche Belastungen durch Lesen, Bildschirmarbeit oder andere Tätigkeiten führen häufig zu müden oder trockenen Augen. Der Vortrag bietet praktische Tipps und einfache Übungen, um Sehstress vorzubeugen und die Beweglichkeit der Augen zu fördern.
Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich und entweder über diese Webseite oder über die städtische Internetseite möglich.
