Im Juli bietet das Netzwerk Demenz Karlsruhe ein Seminar-Wochenende "Der achtsame Umgang mit mir selbst" an der vhs Karlsruhe an. Die kostenfreie Veranstaltung richtet sich an Betreuende und Pflegende von Menschen mit Demenz. Anhand verschiedener Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden wollen die Referentinnen Sonja Pfau und Margot Hirstein-Paraiso zeigen, wie Betroffene mit bewusster Selbstfürsorge Herausforderungen im Alltag besser begegnen können.
Interessierte werden gebeten, sich für das Seminar über das Seniorenbüro der Stadt Karlsruhe schriftlich mit einer E-Mail an vernetzung-demenz(at)sjb.karlsruhe.de oder telefonisch unter 0721 133-5665 anzumelden. Anmeldeschluss für die Teilnahme ist der 20. Juni.
Das Seminarwochenende findet von Freitag, 12. Juli, von 16:30 bis 20 Uhr bis Samstag, 13. Juli, von 10 bis 13:30 Uhr statt.