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Bewegte Apotheke startet in den Frühling

Gemeinsame Spaziergänge in sieben verschiedenen Stadtteilen

die Vereinsinitiative Gesundheitssport INI führt mit Unterstützugn des UA kostenlose Kurse durch, die an Apotheken beginnen und enden udn ältere Menschen niederschwellig zu Bewegung animieren An Apotheken beginnen und enden die kostenlosen Kurse, die ältere Menschen niederschwellig zu Bewegung animieren sollen. © UA

Für ältere Menschen und diejenigen, die schon lange denken, sie sollten sich mehr bewegen, gibt es in sieben Karlsruher Stadtteilen das Angebot der "Bewegten Apotheke". Man trifft sich einmal in der Woche für einen einstündigen Spaziergang durch den Stadtteil, bekommt von professionellen Übungsleiterinnen ein paar Übungen zur Stärkung von Kraft, Koordination und Gleichgewicht gezeigt und lernt nebenher noch andere Menschen aus dem Stadtteil kennen.

Die "Bewegten Apotheken" starten Mitte April in ein neues gesundes und mobiles Jahr.

Ab Mittwoch, 15. April, trifft sich die Mühlburger Gruppe um 10 Uhr vor der Entenfang-Apotheke zu den wöchentlichen Spaziergängen.

Am Dienstag, 28. April, starten die Aktiven in Neureut ab 9:30 Uhr zum ersten gemeinsamen Spaziergang des Jahres vor der Hardt Apotheke.

Ebenfalls am 28. April treffen sich die Interessierten um 10 Uhr beim TSV Grünwinkel, um 10.30 Uhr an der Löwenapotheke in Durlach und um 13 Uhr für einen gemeinsamen Spaziergang durch die Südstadt-Ost am Eingang des Betreuten Wohnens der ASB in der Elisabeth-Großwendt-Straße 10.

Ab Freitag, 8. Mai, können Interessierte durch Stupferich laufen, hier geht es um 10 Uhr an der Bergles-Apotheke los.

Ebenfalls am 8. Mai startet die Gruppe aus Rüppurr/Dammerstock um 11 Uhr an der Südstern Apotheke.

Bis Anfang / Mitte Juli können alle, die sich wieder mehr bewegen wollen, kostenlos und ohne Anmeldung zu den Terminen kommen. Die Teilnahme erfordert keine spezielle Sportkleidung, die Termine finden bei jedem Wetter statt. Nach der Sommerpause geht es im Herbst weiter mit den Spaziergängen.

Alle Termine sind unter https://www.karlsruhe.de/bewegte-apotheke zu finden.

Das Angebot der "Bewegten Apotheke" wird von der Stadt Karlsruhe organisiert und finanziell unterstützt.

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