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Ab 1. Juli wieder Frühsport im Park

Frühsport 2021 _ Pilates © Christine Hagg (SuS)

Am Freitag, 1. Juli, soll es wieder losgehen mit gemeinsamem Frühsport im Park und dann zwei Sommermonate über, bis Mittwoch, 31. August, die Möglichkeit bestehen, etwas für sich mit Anderen zu tun. Bewusst sind alle Altersgruppen bei der Aktion im Schlossgarten angesprochen, die kostenlose Teilnahme erfordert nur (empfohlenermaßen) das Tragen von Sportkleidung und das jeweilige Mitbringen einer Matte, um auch Übungen im Liegen, Sitzen und so weiter angenehm mitmachen zu können.

Das Programm der Stadt, in Kooperation mit der Vereinsinitiative Gesundheitssport, umfasst drei Tage: Von 7 bis 8 Uhr gibt es montags Qi Gong, mittwochs Pilates und freitags Yoga, je von 8 bis 9 Uhr dann Wirbelsäulengymnastik, Dance and Fun sowie Gesundheitsmix. Bei Regen fällt der Frühsport aus, Übersicht: karlsruhe.de/fruehsport.

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