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Karlsruhe: In Schwung im Alter

Programm Wettersbach und Wolfartsweier

Ab 10. September 2018

Weitere Informationen

Tel. 0721 3504085

Sportkreis Karlsruhe
Am Fächerbad 5
76131 Karlsruhe
 

Bringen Sie Schwung in Ihr Leben - mit unseren offenen ­Be­we­gungs­an­ge­bo­ten unter profes­sio­nel­ler Anleitung.

Unsere Angebote stehen Ihnen ohne vorherige Anmeldung und ohne ­Mit­glied­schaft offen. .

Es wird ein Unkos­ten­bei­trag von ca. 2,50 bis 5 Euro pro Person und Übungs­stunde erhoben.Bitte bringen Sie (sich) beque­me ­Klei­dung mit
Die Kurse finden nicht in den Schul­fe­rien statt.


Wolf­arts­weier

Fit bis ins hohe Alter - Sitzgym­nas­tik, Kraft und Ba­lan­ce­trai­ning

Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
Grund­schule Wolfarts­weier
Stein­kreuz­str. 56
Übungs­lei­te­rin: Frau Kies (ASV Wolfarts­wei­er)

Tai Chi / Qi Gong für Jedermann

Mittwochs 16.45 bis 17.45 Uhr
Grund­schule Wolfarts­weier,
Stein­kreuz­weg 56,
Übungs­lei­ter: Herr Mihellc (ASV Wolfarts­wei­er)

Wetters­bach

Beweglich bleiben - Gymnastik, Kraft und Balan­ce­trai­ning zur Sturz­vor­beu­gung

Montag 9.45 bis 10.45 Uhr
Senio­ren­re­si­denz am Wetters­bach,
Gymnas­ti­kraum, Am Wiesen­acker 29
Übungs­lei­te­rin: Frau Przybylak (SC Wetters­bach)

Sitz­gym­nas­tik

Mittwoch 10.45 bis 11.45 Uhr
Senio­ren­re­si­denz am Wetters­bach,
Gymnas­ti­kraum, Am Wiesen­acker 29
Übungs­lei­te­rin: Frau Przybylak (SC Wetters­bach)

Nordic Walking

(bitte Stöcke mitbrin­gen)
Montag und Donnerstag 18.30 bis 19.30 Uhr
Treff­punkt: Parkplatz Funkturm
Übungs­lei­te­rin: Frau Lumpp (SC Wetters­bach)

Sicher gehen - sicher stehen
Gymnastik, Kraft- und Balan­ce­trai­ning zur Sturz­vor­beu­gung

Mittwoch 8.30 bis 9.30 Uhr
Mehr­zweck­raum Sportpark Tannweg
Balinger Str. 2
Übungs­lei­te­rin: Frau Przybylak (SC Wetters­bach / Kath. Kirchen­gem. Grünwet­ters­bach)